Mae'r Gemau Olympaidd 4 blynedd ar eu hanterth eto, ac mae athletwyr yn disgleirio yn eu meysydd arbenigedd. Ar gyfer athletwyr, yn y maes chwaraeon er anrhydedd cenedlaethol a phersonol, yn ogystal â hyfforddiant flwyddyn ar ôl blwyddyn, ddydd ar ôl dydd. Mae gwisgo chwaraeon cyfforddus hefyd yn hanfodol. A ydych erioed wedi talu sylw i ba ddeunydd a math o sanau y mae angen i'r athletwyr eu gwisgo?
Mae angen esgidiau arbennig ar athletwyr y trac a'r cae i redeg, gwibio, neu daflu cystal ag y maen nhw. Mae angen sanau arnyn nhw hefyd i fynd y tu mewn i'r esgidiau hynny. Mae'r rhan fwyaf o redwyr yn rhegi gan sanau cywasgu. Maent yn eu defnyddio fel offeryn ar gyfer adferiad yn ystod ac ar ôl iddynt redeg.
Gwisgwch sanau sy'n anadlu ac wedi'u gwneud ar gyfer gweithgaredd athletaidd. Ni ddylech wisgo sanau cotwm. Yn lle, mae gwisgo acrylig yn well, yn enwedig wrth redeg.
Pan fyddwch chi'n gwneud ymarfer corff, peidiwch â gwisgo'r un sanau y byddech chi'n eu gwisgo yn y swyddfa. Gwlân neu sanau tenau yw hynny. Ni fydd y rheini'n eich cadw'n cŵl, a byddant yn gwneud i'ch traed drewi'n waeth.
Bydd Gemau Olympaidd eleni yn cael eu cynnal yn Tokyo, Japan. Ydych chi wedi clywed am sanau tabi Japaneaidd?
Mae gan sanau Tabi lawer o fuddion iechyd i'r corff a hylendid y traed. Ar yr olwg gyntaf, mae ei siâp anarferol yn denu chwilfrydedd ac fe all ymddangos yn anghyfforddus i'w roi arno. Fodd bynnag, i'r gwrthwyneb, mae'r Siapaneaid wedi dod o hyd i gyfrinach troed iach trwy greu Tabis. Mae llawer o bobl Ffrainc yn rhoi cynnig arno ac yn ei fabwysiadu ar unwaith er ei gysur.
Mae'r sefydlogrwydd rhagorol a gynigir gan Tabis yn caniatáu i'r droed adennill safle cynnal naturiol, cadarn fel petai un yn droednoeth. Mae'r lleoliad traed gwell hwn yn gwella ystum gyffredinol y corff. Dyma pam eu bod yn ennill poblogrwydd mewn modelau chwaraeon gan y dywedir eu bod yn gwella perfformiad. Mae absenoldeb ffrithiant gyda'r bysedd traed hefyd yn gysur ychwanegol wrth gerdded neu ymarfer corff. Dyluniwyd ein modelau marathon gyda hyn mewn golwg ac maent yn fantais wirioneddol mewn cysur i chwaraeon - y marathon tabi gyda system gwrthlithro ar yr unig er mwyn sicrhau mwy o sefydlogrwydd yn yr esgid.
Amser post: Awst-18-2021